Gestiona tus Emociones

Descubre como experimentar conscientemente tus emociones y darles el mejor uso para tu bienestar.

Aprender a conocer las propias emociones, diferenciarlas de las de los demás, logrando saber como se generan para darles un uso consciente en cada momento es totalmente posible, obteniendo todas sus capacidades y beneficios en la salud, las relaciones humanas y nuestra capacidad creativa.

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